CF TRX

CF TRX

Nodarbības, kurās tiek izmantota TRX piekares sistēma sertificētu treneru vadībā. TRX piekares sistēma ir viens no jaunākajiem un efektīvākajiem treniņa konceptiem pasaulē. TRX sistēma attīsta lokanību, spēku, izturību, īpaši stabilitāti un dziļo muskulatūru. Uzlabojas arī locītavu stabilitāte un mobilitāte, stāja, samazinās traumu risks. Treniņa laikā tiek izmantots tikai un vienīgi sava ķermeņa svars.

Skip to toolbar